Archiwum autora: Małgorzata

ZUPA POMIDOROWA

Opublikowano 5 marca 2012, autor: Małgorzata

Kto z nas nie lubi tradycyjnej pomidorówki? Dzisiaj mamy prosty przepis na pożywną i smaczną zupę pomidorową, która trzyma kalorie pod kontrolą CZAS NA LEKKĄ ZUPE POMIDOROWĄ Przygotuj: ½ kg pomidorów 2 udka kurczaka bez skóry 3 marchewki 1 pietruszka … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Odżywianie, Zupy | Otagowano | Dodaj komentarz

CHLEB RAZOWY NA DROŻDŻACH

Opublikowano 22 lutego 2012, autor: Małgorzata

Czy wiesz, że rocznie zjadamy 100 kilogramów chleba na osobę? Mamy fajny przepis dla osób, którym trudno rozstać się ze smakiem tradycyjnego chleba. Sprawdź koniecznie jak smakuje swój chleb… Zapraszamy na Chleb razowy na drożdżach Przygotuj: 20 g świeżych drożdży … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dania na kolacje, Przekąski | Otagowano , | Dodaj komentarz

SCHAB W PANIERCE Z PIECZONYMI ZIEMNIAKAMI I SURÓWKĄ

Opublikowano 14 lutego 2012, autor: Małgorzata

Co powiesz na polskiego Schabowego ? SPRAWDŹ ile kalorii można zaoszczędzić! Zapraszam do gotowania Przygotuj na schabowe: 2 kotlety 4 łyżki zmielonego siemienia lnianego białko z jajka 4 ziemniaki oliwa świeży rozmaryn pieprz i sól Przygotuj na surówkę: 200g kiszonej … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dania główne | Otagowano , , | Dodaj komentarz

PIECZONE PLACKI ZIEMNIACZANE

Opublikowano 14 lutego 2012, autor: Małgorzata

Kto z nas nie lubi placków ziemniaczanych? Sprawdź nasz przepis i zaoszczędź zbędne kalorie Przygotuj na placki: 1 kg ziemniaków 1 cebula 1 ząbek czosnku garść liści świeżego majeranku 1 małe jajko sól, pieprz olej rzepakowy do wysmarowania blachy Przygotuj … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Dania na kolacje | Dodaj komentarz

Pyszna Szarlotka

Opublikowano 8 lutego 2012, autor: Małgorzata

Zapraszamy na  zawsze na czasie szybką i smaczną szarlotkę na niedzielny deser Przygotuj na masę jabłeczną: 1kg jabłek 1 gałązka rozmarynu 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki miodu 1 łyżeczka masła Przygotuj na ciasto: 1 szklanka … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, ciasta, desery | Dodaj komentarz

Ciasto czekoladowe

Opublikowano 8 lutego 2012, autor: Małgorzata

Kto z nas nie lubi ciast? Czy można jeść słodkie i zdrowe ciasta a przy tym pozostać szczupłą? To  jest to możliwe. Jedzenie ciast to przyjemność i często jest sposobem na zmniejszenie stresu i poprawę samopoczucia. Zapraszamy na prawdziwą ucztę … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, ciasta, desery | 1 komentarz

ROSÓŁ Z PULPECIKAMI

Opublikowano 1 lutego 2012, autor: Małgorzata

Dzisiaj coś tradycyjnego inaczej:) Kto nie lubi zjeść ciepłego rosołu? Tym razem będzie on smaczny i niskokaloryczny a do tego sycący Przygotuj na wywar: włoszczyzna bez kapusty 1 cebula natka pietruszki natka lubczyku listki laurowe kilka ziaren pieprzu kilka ziaren … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Zupy | Dodaj komentarz