Co tu znajdziesz :)
Tutaj otrzymasz praktyczne rady i przepisy jak sie odżywiać smacznie ale również zdrowo.
Postaramy się udzielić Ci dużo praktycznej wiedzy na temat odżywiania i dotarczania do organizmu wszyskich wartości odżywczych trzymając kalorie pod kontrolą.Recepta na Idealną Figurę
ZAPISZ SIĘ
-
Ostatnio dodane
Dania główne
- Bez kategorii (2)
- ciasta (7)
- Dania główne (14)
- Dania na kolacje (13)
- desery (7)
- Odżywianie (1)
- Przekąski (6)
- śniadania (1)
- Zupy (3)
PRZEPISY DLA CIEBIE
POBIERZ Odwiedż nas na Facebooku
diety
Odchudzanie
Odżywianie
wellness
Archiwa
Archiwum kategorii: Dania na kolacje
MIELONE Z UDŹCA INDYKA
Czy wiesz, że mięso indyka jest bogate w związki mineralne, witaminy i jest bardzo chude? Z piersi indyka możemy wydobyć smak cielęciny, z ciemnego mięsa udek przeprawionych jałowcem można przygotować potrawę przypominającą dziczyznę, a z ciemnego i tłustego mięsa szyi … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Dania na kolacje
Otagowano chude mięso, drób, indyk, mielone, udziec z indyka
1 komentarz
CHLEB RAZOWY NA DROŻDŻACH
Czy wiesz, że rocznie zjadamy 100 kilogramów chleba na osobę? Mamy fajny przepis dla osób, którym trudno rozstać się ze smakiem tradycyjnego chleba. Sprawdź koniecznie jak smakuje swój chleb… Zapraszamy na Chleb razowy na drożdżach Przygotuj: 20 g świeżych drożdży … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dania na kolacje, Przekąski
Otagowano chleb, chleb razowy
Dodaj komentarz
PIECZONE PLACKI ZIEMNIACZANE
Kto z nas nie lubi placków ziemniaczanych? Sprawdź nasz przepis i zaoszczędź zbędne kalorie Przygotuj na placki: 1 kg ziemniaków 1 cebula 1 ząbek czosnku garść liści świeżego majeranku 1 małe jajko sól, pieprz olej rzepakowy do wysmarowania blachy Przygotuj … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Dania na kolacje
Dodaj komentarz
SCHAB W PISTACJACH Z SURÓWKĄ Z MARCHEWKI
Kto z nas nie lubi kotletów schabowych? Ale jeżeli przejadły ci się tradycyjne schabowe możesz spróbować przygotować schab trochę inaczej Przygotuj na kotlety schabowe: 2 kotlety schabowe sok z jednej limonki skórka otarta z jednej limonki kawałek świeżego imbiru (2 … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Dania na kolacje
Otagowano marchew, pistacje, schab, surówka
Dodaj komentarz
SZYBKIE MIELONE Z PIERSI KURCZAKA
Znudziły Ci się tradycyjne piersi z kurczaka? Mamy pomysł na SZYBKIE MIELONE Z PIERSI KURCZAKA wraz z sałatką idealne na obiad Przygotuj na kotlety: 2 Piersi z kurczaka skórka z 1 jednej limonki sok z połowy limonki imbir ok. 2 … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Dania na kolacje
Dodaj komentarz
SPAGETTI A’LA BOLOGNE
Dzisiaj szybkie i lubiane danie obiadowe w stylu light SPAGETTI A’LA BOLOGNE Przygotuj: 200 g razowego spaghetti 200 g mielonego udźca z indyka 1 marchew 2 ząbki czosnku 2 łodygi selera naciowego 1 mała puszka pomidorów pół cebuli oliwa świeże … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dania główne, Dania na kolacje
Dodaj komentarz